Può  essere praticato da chiunque, senza bisogno di dover seguire corsi specifici di preparazione ed e’ sufficiente saper stare a galla.

Infatti l’attività consiste nel nuotare a pelo d’acqua per osservare la splendida natura che il mare ci offre e per fare questo bastano : pinne , maschere e boccaglio.

La spesa da affrontare per  l’attrezzatura richiesta è molto modesta (da 60 mila lire in su).

In termini di benefici possiamo inoltre aggiungere che praticare questo sport aiuta a migliorare la condizione fisica-atletica sia quella psichica perché è molto rilassante.